Aşağıdaki belirtiler düzenli olarak yaşanıyorsa ve günlük yaşamınızı etkiliyorsa, profesyonel destek almanız önerilir.
Sürekli endişe ve kaygı hissi
Kalp çarpıntısı ve nefes darlığı
Aşırı terli elleri ve titreme
Kas gerginliği ve baş ağrısı
Konsantrasyon güçlüğü
Huzursuzluk ve gerginlik
Uyku problemleri
Kaçınma davranışları
Anksiyete doğal bir duygu olsa da, hayatınızı kısıtlıyorsa tedavi gerektirir. Her belirti farklı kişilerde farklı şiddetlerde görülebilir.
Anksiyete farklı şekillerde kendini gösterir. Her türün kendine özgü belirtileri ve tedavi yaklaşımları vardır.
Anksiyete bozukluklarının gelişiminde birçok faktör rol oynar. Bu tetikleyicileri bilmek, önleme ve tedavi açısından önemlidir.
Stresli yaşam olayları
Genetik yatkınlık
Beyin kimyası değişiklikleri
Travmatik deneyimler
Kafein ve madde kullanımı
Tıbbi durumlar
Kişilik özellikleri
Çevresel faktörler
Anksiyete tedavi edilebilir bir durumdur. Doğru yaklaşımlarla semptomlar kontrol altına alınabilir ve yaşam kalitesi artırılabilir.
📞 Acil durumlarda: +90 544 151 58 15