PTSD Tedavisi

Kayseri'de travma sonrası stres bozukluğu için uzman terapi desteği

Kanıta Dayalı PTSD Tedavi Yöntemleri

Travma sonrası stres bozukluğu için uluslararası standartlarda kabul görmüş tedavi yaklaşımları

EMDR (Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma)

Travmatik anıları işleme ve entegre etme için kullanılan kanıta dayalı terapi yöntemi

Hızlı etki

Minimum tekrar yaşama

Nörolojik işleme

Kanıtlanmış etkililik

Bilişsel İşleme Terapisi (CPT)

Travma ile ilgili düşünce kalıplarını yeniden yapılandırma odaklı terapi

Düşünce değişimi

Suçluluk azaltma

Kontrol hissi

Uzun vadeli iyileşme

Uzamış Maruz Bırakma Terapisi (PE)

Güvenli ortamda travmatik anılarla yüzleşme ve işleme terapisi

Kaçınma azaltma

Korku azalması

Güven artışı

İşlevsellik artışı

Travma Odaklı CBT

Travma sonrası gelişen olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını değiştirme

Semptom yönetimi

Başa çıkma becerileri

İlişki iyileştirme

Yaşam kalitesi

Tedavi Ettiğimiz Travma Türleri

Her travma türü için özelleştirilmiş terapi yaklaşımları

Tek Olay Travması

Kaza, saldırı, doğal afet gibi tek seferlik travmatik olaylar

Belirtiler:

Ani flashbackler
Kabus görme
Olayla ilgili kaçınma
Aşırı tetikte olma

Karmaşık Travma

Uzun süreli veya tekrarlayan travmatik deneyimler

Belirtiler:

Kimlik sorunları
İlişki zorlukları
Duygu düzenleme
Güven problemleri

Gelişimsel Travma

Çocukluk döneminde yaşanan ihmal veya istismar

Belirtiler:

Bağlanma sorunları
Öz-değer problemleri
Duygu kontrolü
İlişki korkuları

İkincil Travma

Başkalarının travmasına tanık olma veya duyma

Belirtiler:

Duygusal tükenme
Çaresizlik hissi
Empati yorgunluğu
İzolasyon

Travma Sonrası İyileşme Teknikleri

Terapi sürecinde öğreneceğiniz pratik başa çıkma teknikleri

Nefes alma ve gevşeme egzersizleri

Mindfulness ve şimdiki anda kalma teknikleri

Güvenli yer görselleştirme

Duyusal iyileştirme teknikleri

İlerlemeli kas gevşetme

Yazma ve ifade etme egzersizleri

İyileşme Hikayeleri

Travma sonrası yeniden hayata dönen danışanlarımızın deneyimleri

M.K.

34 yaş • Trafik kazası PTSD

"Kazadan sonra araba kullanamıyordum. EMDR seansları sayesinde tekrar normal yaşamıma döndüm."

A.S.

28 yaş • İş yerinde yaşanan travma

"Travma odaklı terapi ile hem işime hem yaşamıma geri döndüm. Çok teşekkür ederim."

E.T.

41 yaş • Çocukluk travması

"Yıllardır taşıdığım yükü terapi ile bırakabilmek harika bir his. Hayatım değişti."

Kayseri'den Ulaşım Süreleri

Gevhernesibe kliniğimize farklı bölgelerden ulaşım süreleri

Kayseri Merkez

5 km

10-15 dakika

Melikgazi

8 km

15-20 dakika

Kocasinan

12 km

20-25 dakika

Talas

15 km

25-30 dakika

İncesu

25 km

35-40 dakika

Develi

35 km

45-50 dakika

Travma Sonrası İyileşmenize Başlayın

PTSD tedavisi ile yaşam kalitenizi geri kazanmanın zamanı geldi

İletişim Bilgileri

PTSD tedavisi için randevu almak veya bilgi almak için bizimle iletişime geçin

Telefon

+90 544 151 58 15

7/24 Acil Durum Desteği

Mesaj Gönder

Hızlı İletişim

E-posta

klinikpsikologtugberk@gmail.com

Detaylı Bilgi

Adres

Gevhernesibe Mah.

Kayseri Merkez

Kolay Ulaşım

Online Randevu Formu

Aşağıdaki formu doldurarak randevu talebinizi iletebilirsiniz

PTSD Tedavisi

Kanıta Dayalı PTSD Tedavi Yöntemleri

Tedavi Ettiğimiz Travma Türleri

Belirtiler:

Belirtiler:

Belirtiler:

Belirtiler:

Travma Sonrası İyileşme Teknikleri

İyileşme Hikayeleri

Kayseri'den Ulaşım Süreleri

Travma Sonrası İyileşmenize Başlayın

İletişim Bilgileri

Çerez Kullanımı ve Gizlilik