Görüşmeler mesleki etik ve KVKK kapsamında gizli tutulur.
Cinsel terapi uygulayıcı eğitimi almış uzman klinik psikolog.
Baskı yok; her adım sizin onayınız ve hızınızla ilerler.
Vajinismus, penetrasyon girişiminde pelvik taban kaslarının istemsiz kasılmasıyla ortaya çıkan, ağrı ve kaçınmaya yol açan bir cinsel işlev sorunudur. Sık görülür, utanılacak bir durum değildir ve üzerinde çalışılabilir. Çoğu zaman kaygı, korku ve öğrenilmiş koruma tepkileri sürece eşlik eder.
İlişki sırasında penetrasyonun ağrılı olması veya mümkün olmaması
Penetrasyon düşüncesinde yoğun kaygı, korku veya kaçınma
Pelvik taban kaslarında istemsiz kasılma
Jinekolojik muayene veya tampon kullanımında zorluk
İlişkiden kaçınma ve buna bağlı ilişkisel gerginlik
Ağrının bedensel (organik) bir nedeni olup olmadığının değerlendirilmesi için jinekolojik muayene önemlidir. Klinik psikolog olarak süreci; gerektiğinde jinekolog ve pelvik taban fizyoterapisti ile koordineli yürütür, psikolojik ve davranışsal bileşenleri ele alırım.
Cinsel terapi, kaygı-kasılma döngüsünü kırmaya odaklanan, kanıta dayalı ve kademeli bir süreçtir.
Vajinismusun ne olduğu, kaygı-kasılma döngüsünün nasıl işlediği ve tedavinin mantığı anlaşılır kılınır.
Bilişsel davranışçı yaklaşımla penetrasyona dair felaketleştiren düşünceler ve korku ele alınır.
Danışanın kendi kontrolünde, aşamalı ve baskısız bir süreçle beden ile güvenli ilişki yeniden kurulur.
Pelvik taban ve genel beden gerginliğini azaltan nefes ve gevşeme becerileri kazandırılır.
Uygun olduğunda partnerin sürece dahil edilmesi, iletişim ve güveni destekler.
Gizlilik içinde detaylı değerlendirme; öykü, kaygılar ve hedeflerin birlikte belirlenmesi.
Organik nedenlerin dışlanması için gerektiğinde jinekolog / pelvik taban fizyoterapisti ile eşgüdüm.
Psikoeğitim, kaygı çalışması ve kademeli adımlarla, danışanın hızına saygılı ilerleme.
Kazanılan becerilerin günlük yaşama ve ilişkiye aktarılması, gerektiğinde partner desteği.
Vajinismus, psikolojik ve bedensel bileşenleri olan, üzerinde çalışılabilen bir durumdur. Kaygının ve istemsiz kasılmanın ele alındığı cinsel terapi süreçleri birçok danışanda belirgin iyileşme sağlayabilir. Süreç kişiye özeldir ve danışanın kendi hızında ilerler.
Evet. Görüşmeleriniz mesleki etik ilkeleri ve KVKK kapsamında gizli tutulur; bilgileriniz üçüncü kişilerle paylaşılmaz. Mahremiyet, bu tür bir çalışmada en temel ilkedir.
Zorunlu değildir. Süreç bireysel olarak yürütülebilir; uygun ve istenildiği durumlarda partnerin dahil edilmesi iletişimi ve güveni destekleyebilir. Karar tümüyle danışana aittir.
Ağrının organik (bedensel) bir nedeni olup olmadığının değerlendirilmesi için jinekolojik muayene yararlıdır. Terapi sürecini, gerektiğinde jinekolog veya pelvik taban fizyoterapisti ile koordineli yürütürüz.
Uzman Klinik Psikolog & Psikolojik Danışman
Klinik Psikoloji ve Rehberlik & Psikolojik Danışmanlık alanlarında çifte yüksek lisans; Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi, Kabul ve Kararlılık Terapisi, Aile Danışmanlığı ve Cinsel Terapi eğitimleri (süpervizyonlu). NP İstanbul'da Prof. Dr. Nevzat Tarhan süpervizörlüğünde klinik gözlem. 3000+ seans deneyimi.
Detaylı özgeçmiş ve tüm sertifikalarWeb sitemizde deneyiminizi geliştirmek, site trafiğini analiz etmek ve kişiselleştirilmiş içerik sunmak için çerezler kullanıyoruz. KVKK (Kişisel Verilerin Korunması Kanunu) kapsamında verilerinizin güvenliği önceliğimizdir.