Hayatın zorluklarıyla tek başınıza mücadele etmeyin

Tuğberk Osman Kızıltepe - Kayseri'de Profesyonel Psikolojik Destek

Kayseri • Özel Kliniğimizde Hizmet

Hiçbir sorun, rehber olmadan onu yaratan bilinç düzeyiyle çözülemez.

Uzmanlık Alanlarım:

Cinsel TerapiBireysel TerapiÇift Terapisi
Bilişsel Davranışçı TerapiŞema TerapiAile Danışmanlığı
Tuğberk Osman Kızıltepe - Kayseri Uzman Klinik Psikolog ve Psikolojik Danışman

Hakkımda

Uzman Klinik Psikolog & Psikolojik Danışman Tuğberk Osman Kızıltepe

Eğitim ve Deneyim

Acıbadem Üniversitesi

Psikoloji Lisans

Psikoloji alanında temel akademik eğitim

2014-2019GPA: 3.10

Yıldız Teknik Üniversitesi

Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Yüksek Lisans

Psikolojik danışmanlık uzmanlık eğitimi

2021-2022GPA: 3.42

⭐ Çifte Uzmanlık

Üsküdar Üniversitesi

Klinik Psikoloji Yüksek Lisans

Klinik psikoloji uzmanlık eğitimi

2021-2022GPA: 3.63

⭐ Çifte Uzmanlık

Aktif Psikolojik Danışmanlık

Klinik Psikolog

Profesyonel klinik psikoloji uygulaması

2022-2025+3000 Seans Deneyimi

💼 Aktif Deneyim

Merhaba!

Ben Tuğberk Osman Kızıltepe, Kayseri'de uzman klinik psikolog ve psikolojik danışman olarak hizmet veriyorum.

5 yıllık deneyimim boyunca 3000'den fazla seans gerçekleştirerek, farklı yaş gruplarından danışanlarla çalıştım. Her bireyin benzersiz hikayesine saygı duyarak, Bilişsel Davranışçı Terapi ve Şema Terapi yaklaşımlarını entegre ediyorum.

Çifte yüksek lisans eğitimim ile psikolojik danışmanlık ve klinik psikoloji alanlarında uzmanlaştım. Güvenli ve yargısız bir ortamda, yaşamınızdaki zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı olmak için buradayım.

🧠 Hangi Terapi Türü Size Uygun?

3 basit soruyla size en uygun terapi yaklaşımını keşfedin

Klinik Ortamımız

Kayseri Kocasinan'da modern ve konforlu kliniğimizde, güvenli ve rahat bir ortamda profesyonel psikoloji hizmeti sunuyoruz.

Kayseri Terapi Odası - Modern ve rahat psikoloji danışma ortamı

Terapi Odası

Rahat ve güvenli bir ortamda, kişisel terapi seansları gerçekleştiriyoruz.

Tam gizlilik ve mahremiyet
Rahat ve sessiz ortam
Bireysel ve çift seansları
Kayseri Bekleme Salonu - Modern ve konforlu bekleme alanı

Bekleme Salonu

Huzurlu ve modern tasarımıyla, randevu öncesi rahatlayabileceğiniz ideal bir alan.

Kocasinan merkez konumda
Kolay ulaşım imkanı
Hijyen ve temizlik öncelikli

Kliniğimizi Ziyaret Edin

Modern ve konforlu ortamımızda, profesyonel psikoloji hizmeti için randevunuzu alın. Ön görüşme tamamen ücretsizdir.

* Ön görüşme değerlendirme amaçlı olup ücretsizdir

Bilgilendirici PDF Dökümanlar

Psikolojik sağlık hakkında faydalı bilgiler içeren ücretsiz kaynaklarımız

Terapi Nedir?
Terapi sürecini ve faydalarını anlatan kapsamlı bir rehber.
Kaygı ile Baş Etme
Kaygı ve stres durumlarında kullanabileceğiniz pratik teknikler.
Depresyon Rehberi
Depresyon belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgiler.
Stres Yönetimi
Günlük hayatta stresle başa çıkma stratejileri.
Uyku Hijyeni
Sağlıklı uyku alışkanlıkları ve uyku problemleri çözümleri.
İletişim Rehberi
Etkili iletişim becerileri ve ilişki geliştirme teknikleri.

Tedavi Ettiğimiz Ruhsal Durumlar

Geniş bir yelpazede ruhsal sağlık sorunları için uzman tedavi hizmetleri sunuyoruz. Her duruma özel, kanıta dayalı tedavi yaklaşımları uyguluyoruz.

Depresyon
Depresyon belirtileri, nedenleri ve etkili tedavi yaklaşımları hakkında kapsamlı bilgi.
Anksiyete Bozuklukları
Yaygın anksiyete bozuklukları, panik atak ve sosyal anksiyete tedavi seçenekleri.
Cinsel Terapi
Cinsel işlev bozuklukları, cinsel yaşam kalitesi ve ilişki danışmanlığı.
Travma ve PTSD
Travma sonrası stres bozukluğu, EMDR terapisi ve iyileşme süreci.
Aile ve Çift Terapisi
İlişki sorunları, aile dinamikleri ve çift terapisi yaklaşımları.
Kriz Dönemleri
Menopoz, sınav kaygısı, kariyer problemleri ve yaşam geçişlerinde destek.
Diğer Ruhsal Durumlar
OKB, yeme bozuklukları, uyku bozuklukları ve diğer ruhsal sağlık sorunları.
Depresyon
Depresyon belirtileri, nedenleri ve etkili tedavi yaklaşımları hakkında kapsamlı bilgi.
Anksiyete Bozuklukları
Yaygın anksiyete bozuklukları, panik atak ve sosyal anksiyete tedavi seçenekleri.
Cinsel Terapi
Cinsel işlev bozuklukları, cinsel yaşam kalitesi ve ilişki danışmanlığı.
Travma ve PTSD
Travma sonrası stres bozukluğu, EMDR terapisi ve iyileşme süreci.
Aile ve Çift Terapisi
İlişki sorunları, aile dinamikleri ve çift terapisi yaklaşımları.
Kriz Dönemleri
Menopoz, sınav kaygısı, kariyer problemleri ve yaşam geçişlerinde destek.
Diğer Ruhsal Durumlar
OKB, yeme bozuklukları, uyku bozuklukları ve diğer ruhsal sağlık sorunları.

Tedavi Yöntemlerimiz

Kanıta dayalı, modern psikoterapi yaklaşımları ile kişiye özel tedavi planları oluşturuyoruz. Her bireyin ihtiyacına uygun en etkili yöntemi seçiyoruz.

Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT)
Düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağlantıları anlayarak değişim sağlayan etkili terapi yöntemi.
Şema Terapi
Erken dönem yaşantılardan kaynaklanan şemaları değiştirerek köklü ve kalıcı iyileşme sağlayan terapi.
Aile ve Çift Terapisi
İlişki dinamiklerini güçlendiren, iletişimi geliştiren sistemik aile danışmanlığı yaklaşımı.
Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT)
Psikolojik esneklik kazandıran, değerlere uygun yaşamı destekleyen üçüncü dalga terapi yaklaşımı.
Çözüm Odaklı Terapi
Problemlerden ziyade çözümlere odaklanan, kısa süreli ve etkili terapi yaklaşımı.
Mindfulness Temelli Terapi
Farkındalık ve an'da kalma becerilerini geliştiren, stres ve anksiyete yönetimi odaklı yaklaşım.
Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT)
Düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağlantıları anlayarak değişim sağlayan etkili terapi yöntemi.
Şema Terapi
Erken dönem yaşantılardan kaynaklanan şemaları değiştirerek köklü ve kalıcı iyileşme sağlayan terapi.
Aile ve Çift Terapisi
İlişki dinamiklerini güçlendiren, iletişimi geliştiren sistemik aile danışmanlığı yaklaşımı.
Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT)
Psikolojik esneklik kazandıran, değerlere uygun yaşamı destekleyen üçüncü dalga terapi yaklaşımı.
Çözüm Odaklı Terapi
Problemlerden ziyade çözümlere odaklanan, kısa süreli ve etkili terapi yaklaşımı.
Mindfulness Temelli Terapi
Farkındalık ve an'da kalma becerilerini geliştiren, stres ve anksiyete yönetimi odaklı yaklaşım.

Uzman Görüşleri

Ruh sağlığı, kişisel gelişim ve yaşam kalitesi hakkında güncel bilgiler ve pratik öneriler

← Kaydırarak diğer makaleleri görüntüleyin →

Anksiyete

Anksiyete ile Başa Çıkmanın 5 Etkili Yolu

Günlük hayatta anksiyete ile mücadele etmek için kullanabileceğiniz bilimsel olarak kanıtlanmış 5 etkili yöntem hakkında bilgi...

15 Nisan 2025
5 dk okuma
Makaleyi Oku
İlişkiler

İlişki Problemleri ve Çözüm Yolları

İlişkilerde yaşanan yaygın sorunlar ve bu sorunları çözmek için kullanabileceğiniz iletişim teknikleri hakkında detaylı bir...

2 Nisan 2025
7 dk okuma
Makaleyi Oku
Depresyon

Depresyon Belirtilerini Tanımak

Depresyonun erken belirtilerini tanıma ve profesyonel yardım almanın önemi hakkında bilmeniz gerekenler.

20 Mart 2025
6 dk okuma
Makaleyi Oku
Teleterapi

Teleterapi: Online Psikolojik Destek Rehberi

Online terapi seanslarının avantajları, nasıl hazırlanacağınız ve etkili bir teleterapi deneyimi için ipuçları.

10 Nisan 2025
8 dk okuma
Makaleyi Oku
Stres Yönetimi

İş Yerinde Stres Yönetimi

Çalışma hayatında karşılaştığınız stresle başa çıkma teknikleri ve iş-yaşam dengesini kurma yolları.

5 Nisan 2025
6 dk okuma
Makaleyi Oku
Çocuk Psikolojisi

Çocuk ve Ergen Psikolojisi: Ebeveyn Rehberi

Çocuk ve ergen psikolojisi hakkında ebeveynlerin bilmesi gerekenler. Gelişim dönemleri, davranış sorunları ve ne zaman profesyonel yardım alınması gerektiği.

28 Mart 2025
9 dk okuma
Makaleyi Oku
Uyku Sağlığı

Uyku Bozuklukları ve Ruh Sağlığı

Uyku kalitesinin ruh sağlığı üzerindeki etkisi ve sağlıklı uyku alışkanlıkları geliştirme yöntemleri.

15 Mart 2025
5 dk okuma
Makaleyi Oku

Randevu Al & İletişim

Online randevu formu ile hızlı randevu oluşturun veya doğrudan iletişime geçin

Online Randevu Formu
Hızlı ve güvenli randevu oluşturmak için formu doldurun
1
2
Adım 1/2: Kişisel Bilgiler ve Randevu Türü
Telefon ile Ara
Hemen randevu alın veya bilgi edinin

+90 544 151 58 15

Hemen Ara
Pazartesi-Cuma: 10:00-20:00
Cumartesi: 10:00-18:00

Kayseri'de Profesyonel Psikoloji Hizmeti

Hangi ilçede yaşıyor olursanız olun, size en yakın ulaşım rotasını birlikte planlayalım.

Acil Durum Desteği

Yaşamsal tehlike durumlarında 112'yi arayın. Acil ruhsal destek için telefon hattımızdan ulaşabilirsiniz.

Çerez Kullanımı ve Gizlilik

Web sitemizde deneyiminizi geliştirmek, site trafiğini analiz etmek ve kişiselleştirilmiş içerik sunmak için çerezler kullanıyoruz. KVKV (Kişisel Verilerin Korunması Kanunu) kapsamında verilerinizin güvenliği önceliğimizdir.

KVKV UyumluAnonim Analitik